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初色的朋友們好： 初色心理治療所 榮獲「臺北市政府衛生局112年度 心理師執業機構督導考核暨品質提升輔導計畫」優等！ 即使初色心理師陣容龐大、擁有20多位專業的臨床心理師，我們仍在臨床專業、行政流程及服務上努力維持高品質，希望讓前來的民眾，都能在初色裡感到舒適安心，獲得專業、良心的協助；也希望讓心理師夥伴們，能自在且專心地發揮心理專業，共同推進心理健康的大時代。 從初色出發，我們一起展開一段通往本心的旅程。  

初色的朋友們好，本所將於2024年5月1日起，調整治療費用。 項目 時間 費用 個別心理治療 50分 2500-3000元 成人催眠治療 50分 4100-5000元 伴侶治療 75分 4100-4500元 家族治療 50分 3400-4000元 團體治療 50分 1400元 成人ADHD教練式諮商 50分 2500-3000元 心理師督導 50分 2200-2500元 *夜間及週末/國定假日收費加成：凡於「例假日」、「國定假日」、「平日晚上七點後」進行心理治療/諮商，以每50分鐘追加100元的比例加收費用。 *英語諮商：每個服務項目以「每50分鐘追加500元」的比例加收費用   因部分心理師價格調整幅度較大，為了讓過去已經長期諮商的老朋友們有時間安排後續諮商規劃，2024/5/1-10/31這半年為老朋友緩衝期，會以較低價來收費，11/1起再調整為原價。 個別心理師的價格調整細節，請您前往「預約系統」、點選個人介紹進行了解，謝謝。   ~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~~-~   【成人ADHD教練式諮商】   是一種針對成人注意力不足/過動症（ADHD）的支持和訓練方式。這種諮商/治療方式和一般的心理治療相比，更著重於依據ADHD的特質設計個別化的改善計劃，透過積極的、支持性的方法，像教練一樣在旁指引與激勵，協助您面對日常挑戰，發展自身能力，建立更有效能與品質的生活。 通常包括以下幾個方面： 1. 目標設定：協助確立個人和職業目標，並制定可行計劃及追蹤機制。 2. 時間管理：教導時間管理技巧，協助更好地管理日常事務和提高效率。 3. 組織能力：提供組織和計劃方法，協助建立有效的組織系統，應對過度分心和混亂。 4. 情緒調節：教導情緒管理技巧，協助處理情緒波動和壓力。 5. 技巧訓練：提供技巧培訓，協助克服ADHD帶來的挑戰，如衝動和注意力集中困難等。 6. 習慣養成：透過行為改變策略來協助您建立良好習慣、穩定朝向目標前進。   初色心理治療所 2024/01/16