2024-07-26
文：王佑筠臨床心理師
在協助孩子拒學的家庭時，我們經常一起面對這樣的提問：「我想了解孩子雖然會上學，成績有中上，但現在對學習很拖延，經常看電視、借手機。除了建立關係，該如何幫助孩子正向面對課業，重新找回以前的學習熱情」。
從不同角度思考問題
當爸爸媽媽心中產生問題，可以試著從不同角度思考問題，可以試著對自己提問。而這項技巧，其實爸媽都已經很熟悉了。
舉例來說「小孩放學回家後，只吃白飯，拒絕吃麵。除了鼓勵他之外，該如何幫助他改變對麵的想法，願意開始覺得吃東西應該要多元呢？」。
相信爸媽都可以想到「有吃飯就好了吧」、「為什麼要改變對麵的想法」、「他可以吃水餃呀」、「吃東西多元是什麼意思」，就是這樣，心中開始從不同角度思考問題。
讓我們一起從不同角度重新看這個問題「我想了解孩子雖然會上學，成績有中上，但現在對學習很拖延，經常看電視、借手機。除了建立關係，該如何幫助孩子正向面對課業，重新找回以前的學習熱情」。
會到校上課，成績也有中上，那麼，爸媽的「問題」是什麼呢？是孩子回家之後拒絕學習嗎？那麼，什麼樣的行為才會是爸媽心中的學習呢？是坐在書桌前嗎、是寫完評量嗎、還是整晚都不接觸3C？而「課業」是爸媽的目標、還是孩子的目標呢？孩子的「學習熱情」會在什麼項目呢？
從不同的角度思考問題，可以幫助爸媽將問題「重新定義」，也有機會在跟孩子溝通時，更快速地建立共識。
看見孩子的「能」
在這個問題中，孩子回家雖然都在看電視，不過，孩子的成績仍保持中上。其中一個可能是孩子的智力功能不錯，僅管沒有回家複習，仍可維持對課業一定程度的理解。另外一個可能是孩子上課其實很專心，或者在學校就完成了學習的要求或課業的複習，所以成績可以保持在中上。孩子的「能」包括他的智力功能、他的專注力、他的善用時間，看到孩子的「能」，就有可能找到與孩子一起合作的契機。
建立關係的藝術
在治療中我們總是從建立關係開始，但建立關係卻沒有停止，隨著治療的進展，孩子走在不同的階段，面對不同的挑戰，我們建立關係的方式也不同。因此，建立關係是一個持續進行的過程。在這個問題中，父母想協孩子重新找回以前學習的熱情，看起來孩子曾經對父母期望的學科學習也有興趣，可以展現投入的行為，但現在轉變了。當孩子的狀態轉變了，建立關係的方式必然要有轉變。也許在陪伴孩子正向面對課業前，先陪伴孩子正向面對學習。這就有賴於溝通了。
而各位爸爸媽媽、老師在跟孩子溝通時，是否想要更有效的溝通法呢？邀請大家一起學習艾瑞克森的「喚醒式溝通」，可參考「艾瑞克森與拒學」的免費直播課程，連結如下。
